2009-1-31 10:17:44 阅读67 评论0 312009/01 Jan31
2009-1-31 10:10:46 阅读49 评论0 312009/01 Jan31
| |
2009-1-21 23:17:20 阅读13 评论0 212009/01 Jan21
植物界亦然。如干旱可让植物将根扎深,狂风可让植物将根扎牢。生长快的树木材料软,生长慢的树木材质硬。庄稼扎根是为在适合的时候更好地生长做准备,“有钱难买五月旱”,即是为了让庄稼经历“逆境”,否则,若一切风调雨顺,庄稼一时可能长得很快,但若遇上大旱很可能会被干死,遇上风暴可能会连根拔起。你只要留心观察就会发现,最先被挂倒的树往往是大树、新树、枝叶
2009-1-21 23:16:03 阅读44 评论0 212009/01 Jan21
随着年龄的增长,越来越感觉到身体的健康对于一个人的生命而言才是最重要的,而拥有健康的身体,养生是必须的。所谓养生,有运动养生、食物养生、药物养生、闲情逸致养生等等,不一而足。按照中国古代的讲究,认为无论宇宙自然还是人体活动的变化,都有相同的规律,掌握了这个源于自然的变化规律,便能由知应、应变到适应,可趋利避害,防病养生。中医之养生讲求的是阴阳平和,天人相应,道法自然。养神、养性、养形、养脏腑为中医养生之根本。而运动养生,由表及里,由外而内,以动促静,以动养行,《寿世保元》说:“养生之道,不欲食后便卧及终日稳坐,皆能凝结气血,久则损寿。”说明运动能够促进气血畅达,增强抗御病邪能力,提高生命力,故著名医家张子和强调“惟以血气流通为贵。”本人结合家庭日常生活习惯、电视保健指导以及自己常年摸索,总结出来运动养生的十三个习惯小动作,涵盖头、脸、耳、手、指、筋脉、腰、臂、腿、腹、腕、足、目各个器官,自上而下,颇有效果,现总结如下,与各位看客观之,但愿对你有所帮助。
第一式:呼。早起或久居室内,可出屋外,直立,
2009-1-16 19:11:48 阅读40 评论0 162009/01 Jan16
有气质的女人,一定是个懂爱、会爱的女人。因为懂爱,她的一生将充满的阳光。从她打算做新娘的那刻起,就准备好用毕生的努力来维系、更新她的爱情。因为她知道,一纸婚约并不能替她永远守住另一颗心,法律可以制约婚姻却无力规范感情和道德。懂得这一点也就更懂得:激情总会冷却,唯有平平淡淡的相依相守才是婚姻的真谛。她会不断地去提高自身的素质。独特的思想、不断的追求、能让她永远充满活力和魅力,让周围的人永远爱她如初。
有气质的女人,心里总蕴涵着母爱般博大的情怀。她知道,有时候男人是个永远也长不大的孩子,在他们心灵深处埋藏着一种软弱。男人也是母亲的孩子,也和女人一样是在母亲的怀里长大的。他们也想着小鸡依偎在母鸡翅膀下的感觉。因此,有气质的女人,总会把自己的家营造成一个温馨的小巢,带给她的丈夫以妻子的娇柔和母亲的宽容。
2009-7-7 12:30:38 阅读19 评论0 72009/07 July7
2009-7-6 23:58:12 阅读38 评论0 62009/07 July6